【医者も知らないホルモン・バランス】気になるメモ 1

►2006/06/25 23:17 

唐突ですが、今ゆっくり読んでいる
【医者も知らないホルモン・バランス】の中身の
気になることをメモします。


『医者も知らないホルモン・バランス』

P27『前更年期』
現在では三〇代初めに無排卵の生理が始まり、
そのまま五〇代で閉経が起きるまでは
その生理が続くと言う女性が増えている。
そしてこの期間は、卵巣は順調な生理ないし
不順な生理を起こすのに十分なだけの
エストロゲンは造り続ける。
そして、これが私が”エストロゲン優勢”と言う
現象を起こしている。

無排卵の生理が続く長い期間を通じて
エストロゲンの生成は気まぐれになる。
ある時は異常に造られたり、
ある時は逆に異常に少なくなったりする。
生理の出血も同じで、とても多かったり少なかったりする。
エストロゲンが過剰な場合は、女性は乳房が張ったり痛くなったり、
気分の動揺、むくみが起きたり体重が増える傾向になったりする。
これは主に無排卵によるエストロゲンの過剰と、
エストロゲンのレベルは”正常”でも
プロゲステロンが不足しているといったことが原因で
起きる現象と考えていい。

講習

►2006/06/17 22:34 

今度某ソフトメーカー主催で講習があります。
数万円もする受講費が今回は無料で受講できる・・・☆

今月最後の週も某大企業でサーバーの講習があり、
これも参加することに。
平日なので娘の世話を考えるとちょっと厳しいけど、
私はそんなにサーバーの事が詳しくないので、
サーバー絡みで分からないことがあると、
遠方の大手メーカーさんにヘルプをしています。
私自身サーバーを触る機会はかなりあるので、
今後の仕事でのスキルアップにはとても有効な講習。
是非とも聞いておきたい所。


ただ・・・・・・


両方の講習・・・
講習終わったら試験があるんだって；
頭の中フル回転でも追い付いていけないかも(;д;)

学校公開で・・。

►2006/06/13 23:12 

小学校へ入学してから学校公開に行くのは1年生の1回だけ以来で、
それ以外は娘の元旦那が行っていました。

1年生の時に私が行った時、私が帰る時に娘が後追いしてしまい
泣き出したのがきっかけで、それ以降母親が行ける行事には
「お母さん来ないで｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡ 」
でした。

親子給食とかも行ってみたかったんだけど、これも娘の元旦那が。
大体はお母さんが行くことが多いし、
私も娘の学校での生活ぶりを見たかったし、
娘は私が行かない事で淋しがっていないか少し気になりましたが、
他の父兄の人が、
「お母さんが来てなくても元気だったよ〜☆」
なんて教えてくれたので、安心していました。

でも、今回の学校公開は元旦那は学校に行けそうにないのを分かってたので、
娘に私が行ってもいいか聞いてみたら、
「もう泣かないと思うから、来て♪」
って。


今日は、体育館での体力テストの様子を見に行ってきました。
30秒間で腹筋が何回出来るか、30秒間で反復横飛びが何回出来るか・・など。
私が体育館に入ってから娘が私の姿を見つけたら、
ニヤニヤしながらこっちを見てましたw

そして今日、学校公開がある前に娘の学校の先生から電話が入り、
ちょうど良い具合に仕事が入りました。
学校公開の見学が終わってからパソコン教室で仕事をしていました。
この間児童の出入りが度々ありましたが、しばらくすると、
「あれ、お母さんヽ(´∀`*)ﾉ 」
と、娘。
娘は、私が学校公開を見学しただけで帰社してしまったと思っていたので、
パソコン教室で仕事をしていた私を見つけて嬉しそうでした(* ^ω^)ゞ

「何してるの〜♪？」
なんて話してきて、仕事をしながら話していましたが、
しつこかったので
「うるさいから、あっちに行ってて。お母さん仕事中だから；」
と追い払いましたf(^-^;

話は反れましたが、これからも違う学校行事に参加していこうかと思います♪